Psi Pop

Quem sou eu

Olá. Seja muito bem-vindo(a)!

Meus atendimentos estão especializados para os seguintes casos:
- Ansiedade
- Vícios (alcoolismo, pornografia, drogas etc)
- Relacionamentos abusivos e tóxicos
- Questões relacionadas ao meio acadêmico
- Vivências e conflitos relacionados à questões LGBTQIA+
- Questões e conflitos com ansiedade, depressão, TOC entre outros. 

Tendo 10 anos de experiência clínica aqui você encontrará alguém comprometido com a sua saúde emocional e com o seu bem-estar. A Terapia Cognitivo-Comportamental que pratico, tem base na abordagem da Terapia da Aceitação e Compromisso. Esta abordagem entende que quando buscamos evitar ou lutar contra nossas emoções conflituosas, na prática, isto acaba trazendo ainda mais angústia e sofrimento e ficamos presos em um looping infinito de angustia emocional. Portanto, o objetivo da terapia é te guiar para dar um novo significado às suas emoções e a se comprometer com ações que tragam significado e valor para sua vida. Dessa forma, você aprende a observar seus pensamentos e sentimentos sem se deixar dominar por eles, o que permite que suas dores emocionais percam força e, gradualmente, se dissolvam, até não te afetarem mais.

Se você está buscando apoio para lidar com suas angústias de forma construtiva, sem se deixar paralisar por elas, estou aqui para caminhar com você nessa jornada, ajudando a construir uma vida mais plena e significativa.
Te vejo na sessão!